Sağlıklı Yaşam
23.11.2021 | diyalektikhaber.com | Yazar Mehmet ÖĞÜTÇÜ | Ömrünün önemli bir kısmını enerji dünyasına vakfetmiş birisi olarak “Vücut enerjisinin yüzde 60’ının sindirim sistemi tarafından emildiğini” öğrenmek benim için yılın uyanışı oldu. Bunun anlamı şu: “Az yiyerek, mümkünse bir süre oruç tutarak, her daim sindirimi zor ağır...